Atraskite savo vidinį potencialą su mūsų intensyviais HIIT grupiniais treniruotėmis, kurios padės jums pasiekti maksimalų fizinį pasirengimą. Kiekviena treniruotė sukurta, kad iššauktų jūsų jėgas ir ištvermę, suteikiant energingą ir motyvuojančią aplinką. Prijunkite prie mūsų bendruomenės ir patirkite transformaciją!
Sveiki atvykę į 'sourcexfuzone.sbs', kur mes siūlome aukšto intensyvumo HIIT treniruotes, skirtas kiekvienam. Mūsų komanda, turinti daugiau nei 10 metų patirtį fitneso srityje, dirba tam, kad padėtų jums pasiekti jūsų fizinius tikslus. Kiekvieną savaitę mūsų treniruotėse dalyvauja daugiau nei 200 klientų, kurie siekia geresnės sveikatos ir fizinės būklės.
Mūsų misija yra suteikti jums priemones ir žinias, kad galėtumėte pasiekti savo sveikatos tikslus. Mes tikime, kad intensyvus grupinis sportas gali būti ne tik efektyvus, bet ir smagus. Mūsų HIIT treniruotės apima įvairius pratimus, kurie padeda pagerinti ištvermę, jėgą ir bendrą fizinę būklę.
Mūsų HIIT treniruotės yra sukurtos remiantis moksliniais tyrimais, kurie rodo, kad tokio tipo treniruotės gali padidinti medžiagų apykaitą net iki 24 valandų po treniruotės. 85% mūsų dalyvių mato teigiamus pokyčius savo kūne per pirmus tris mėnesius, o 90% jų teigia, kad treniruotės jiems suteikia daugiau energijos.
Mūsų komanda sudaryta iš sertifikuotų trenerių, kurie yra pasirengę padėti jums kiekviename žingsnyje. Kiekvienas treneris turi vidutiniškai 5 metų patirtį ir yra pasiryžęs suteikti jums asmeninę ir profesionalią pagalbą. Mes stengiamės sukurti draugišką ir palaikančią aplinką, kad kiekvienas jaustųsi patogiai ir motyvuotai.
Mūsų treniruotės vyksta moderniose patalpose, aprūpintose visiškai nauja įranga, užtikrinančia maksimalų komfortą ir efektyvumą. Mes turime viską, ko reikia kokybiškoms treniruotėms, įskaitant svorius, bėgimo takelius, ir aerobikos įrangą, kad galėtumėte išbandyti įvairius pratimus ir pasiekti geriausius rezultatus.
Mūsų HIIT treniruotės yra 45-60 minučių ilgio ir apima įvairius intensyvius pratimus, kurie pakaitomis keičia fizinės veiklos intensyvumą. Kiekviena sesija pradedama apšilimu, po kurio seka intensyvūs pratimai, o treniruotės pabaigoje atliekame tempimo pratimus. Šis metodas ne tik padidina energijos suvokimą, bet ir pagerina širdies ir kraujagyslių sistemą.
Kiekviena treniruotė yra pritaikyta skirtingiems fitness lygiams, todėl nepriklausomai nuo jūsų patirties, galėsite rasti sau tinkamą užsiėmimą. Mūsų treneriai nuolat stebi jūsų progresą ir prireikus suteikia individualizuotas rekomendacijas.
Mes stengiamės, kad kiekviena treniruotė būtų dinamiška ir motyvuojanti. Tai yra ne tik fizinis išbandymas, bet ir emocinė patirtis, kur kartu dirbama komandoje. Mūsų grupinės treniruotės skatina draugiškumą ir bendruomeniškumą, todėl jūs niekada nesijaučiate vieniši.
Mūsų komanda susideda iš profesionalių trenerių, turinčių vidutiniškai 10 metų patirties sporto srityje. Kiekvienas treneris yra sertifikuotas ir nuolat tobulinasi, dalyvaujant seminaruose bei mokymuose. Esame įsitikinę, kad kompetentinga komanda yra raktas į sėkmingą treniruočių rezultatą, todėl nuolat stipriname savo žinias ir įgūdžius.
Registruotis į mūsų treniruotes galite mūsų svetainėje. Mes siūlome įvairias narystės galimybes, įskaitant mėnesinius abonementus ir vienkartinius užsiėmimus. 95% mūsų klientų rekomenduoja mūsų treniruotes savo draugams, todėl prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir pradėkite savo kelionę jau šiandien!
Grupinės HIIT treniruotės puikiai tinka socializuotis ir rasti motyvaciją. Mūsų profesionalūs treneriai padės jums išlaikyti teisingą techniką, o draugiška atmosfera skatins pasiekti geriausius rezultatus. Jūs ne vieni – esate dalis bendruomenės!
Per pastaruosius 5 metus daugiau nei 1000 klientų pasiekė savo sveikatos ir fizinės būklės tikslus su mūsų pagalba. Mes didžiuojamės, kad galime pasidalinti keletu sėkmės istorijų, kurios įrodo, kad mūsų metodai veikia.
Mes, „sourcexfuzone.sbs“, esame lyderiai HIIT (aukšto intensyvumo intervalinės treniruotės) srityje Lietuvoje. Nuo 2018 metų mes padėjome daugiau nei 5000 klientų pasiekti savo fitneso tikslus. Mūsų treniruočių programa yra sukurta atsižvelgiant į įvairių lygių sportininkus, todėl kiekvienas gali rasti sau tinkamą iššūkį.
Daugelis mūsų klientų atsiliepimų pabrėžia mūsų palaikančią bendruomenę ir profesionalius trenerius, kurie padeda jiems išlaikyti motyvaciją. Mes tikime, kad pasiekimai yra ne tik asmeniniai, bet ir bendri, todėl didžiuojamės savo bendruomenės sėkme.
Kiekvienais metais dalyvaujame įvairiuose fitneso renginiuose, ir mūsų komanda nuolat laimi pripažinimus už treniruočių kokybę. 2023 m. mūsų HIIT treniruočių programa buvo pripažinta viena iš geriausių Lietuvoje, o mūsų treneriai pelnė kelis apdovanojimus už išskirtinį darbą.
Mūsų treniruočių metodika remiasi moksliniais tyrimais ir geriausiomis praktikomis, siekiant užtikrinti maksimalų efektyvumą. 90% mūsų lankytojų praneša apie pagerėjusią jėgą ir ištvermę po 12 savaičių. Be to, vidutinis mūsų kliento svorio sumažėjimas per pirmuosius tris mėnesius yra 5-7 kg, o 80% klientų pasiekia savo užsibrėžtus tikslus.
Mes organizuojame mėnesinius bendruomenės renginius, įskaitant iššūkius, treniruotes lauke ir socialinius susitikimus. Šie renginiai padeda mūsų klientams ne tik gerinti fizinę būklę, bet ir užmegzti naujas pažintis bei stiprinti ryšius su kitais nariais.
Mūsų programoje rasite įvairias treniruočių formas, pritaikytas visiems – nuo pradedančiųjų iki pažengusiųjų. Kiekviena sesija yra unikali, todėl niekada nebus nuobodu ir visada galėsite stebėti savo progresą. Pasinerkite į dinamišką treniruočių atmosferą ir pasiekite savo tikslus greičiau!
Per penkerius metus mes tapome viena iš populiariausių HIIT treniruočių vietų Lietuvoje. Mūsų bendruomenė nuolat auga, ir šiuo metu turime virš 150 nuolatinių lankytojų. Taip pat džiaugiamės, kad 95% mūsų klientų rekomenduoja mus savo draugams ir šeimos nariams, kas liudija apie mūsų teikiamų paslaugų kokybę.
Mes siekiame užtikrinti, kad mūsų treniruotės būtų pačios aukščiausios kokybės. Mūsų treneriai nuolat tobulinasi ir dalyvauja kvalifikacijos kėlimo kursuose, siekdami suteikti jums geriausią patirtį. Mes vertiname profesionalumą ir nuoširdumą kiekviename mūsų veiklos etape.
Mūsų klientai nuolat dalinasi savo sėkmės istorijomis, o mes jas vertiname. Daugiau nei 250 atsiliepimų rodo, kad mūsų treniruotės ne tik padeda pasiekti fizinius tikslus, bet ir kuria teigiamą bendruomenės atmosferą. Klientai dažnai akcentuoja mūsų palaikymą ir energiją, kurią patiria treniruotėse. Mūsų misija yra ne tik padėti jums tapti sveikesniais, bet ir sukurti aplinką, kurioje norisi grįžti.
Mūsų klientai yra mūsų prioritetas. Mes stengiamės suprasti jūsų poreikius ir lūkesčius, kad galėtume pritaikyti mūsų treniruotes pagal jūsų individualius tikslus. Paslaugų kokybė ir klientų pasitenkinimas yra mūsų svarbiausi siekiai.
Mūsų HIIT treniruotės siūlo intensyvų fizinį krūvį, kuris padeda greitai pasiekti rezultatus. Prisijunkite prie mūsų grupių ir atraskite energiją, kuri motyvuoja siekti savo tikslų. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar pažengęs sportininkas, mūsų treniruotės yra pritaikytos visiems!
Jei esate pasiruošę pradėti savo kelionę į sveikesnį ir aktyvesnį gyvenimą, prisijunkite prie 'sourcexfuzone.sbs'. Mūsų bendruomenė laukia jūsų! Sužinokite daugiau apie mūsų treniruotes, registracijos galimybes ir specialius pasiūlymus mūsų svetainėje.
Mes nuolat siūlome specialius pasiūlymus naujiems nariams. Pirmoji treniruotė nemokama visiems, prisijungusiems prie mūsų bendruomenės. Taip pat siūlome nuolaidas grupinėms registracijoms ir mėnesiniams abonementams.
Norėdami gauti daugiau informacijos apie mūsų treniruotes, registraciją ar bendradarbiavimą, galite susisiekti su mumis el. paštu arba telefonu. Mes visuomet esame pasirengę atsakyti į jūsų klausimus ir suteikti reikalingą informaciją.
Sekite mus socialiniuose tinkluose, kad gautumėte naujausią informaciją apie treniruotes, renginius ir sveikatos patarimus. Mes reguliariai dalinamės naudingais įrašais ir įkvėpiančiomis istorijomis, kurios padės jums išlikti motyvuotiems ir pasiekti savo tikslų.
Taip pat siūlome įvairias papildomas paslaugas, tokias kaip mitybos konsultacijos ir individualūs treniruočių planai. Šios paslaugos padės jums dar labiau optimizuoti savo treniruočių procesą ir pasiekti geresnių rezultatų.
Jei turite klausimų apie mūsų treniruotes ar bendruomenę, peržiūrėkite mūsų DUK skyrių, kuriame rasite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus. Mes džiaugiamės galėdami jums padėti ir užtikrinti, kad jūsų patirtis būtų kuo geresnė.