Pasiekite savo tikslus su HIIT treniruotėmis
Patirkite intensyvias treniruotes kartu!
Mūsų HIIT treniruotės suteikia galimybę efektyviai lavinti jėgą ir ištvermę grupėje. Prisijunkite ir patirkite tai patys!
Mūsų HIIT treniruotės suteikia galimybę efektyviai lavinti jėgą ir ištvermę grupėje. Prisijunkite ir patirkite tai patys!
Mūsų treniruotės yra skirtos visiems, siekiantiems pagerinti savo fizinę būklę. Kiekvienas užsiėmimas yra kupinas energijos ir motyvacijos, todėl prisijunkite ir patirkite HIIT treniruočių naudą!
Intensyvus treniruotės pobūdis užtikrina greitą energijos padidėjimą ir nuotaikos pagerėjimą.
Treniruotėse dirbdami kartu su kitais, pasiekiate geresnių rezultatų ir stiprinate bendruomenės jausmą.
HIIT treniruotės padeda greitai deginti riebalus ir stiprinti raumenis, pasiekiant rezultatus per trumpą laiką.
Mūsų ekspertai suteikia individualią priežiūrą, užtikrinant saugias ir efektyvias treniruotes kiekvienam dalyviui.
Siūlome įvairias HIIT treniruotes, kurios padės jums pasiekti optimalių rezultatų per trumpą laiką. Mūsų grupinės sesijos skatina motyvaciją ir bendruomeniškumą, todėl treniruotis bus ne tik efektyvu, bet ir malonu.
Mūsų grupinės HIIT treniruotės yra skirtos visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo. Sesijos apima įvairius pratimus, kurie padeda stiprinti raumenis ir gerinti ištvermę. Kiekviena treniruotė yra dinamiška ir kupina energijos, kad padėtų jums pasiekti savo tikslus. Pasiduokite profesionalių trenerių vedimui ir patirkite grupinio darbo galią.
Asmeninės treniruotės suteikia galimybę dirbti vienam su profesionaliu treneriu. Individualiai pritaikyti treniruočių planai ir dėmesys jūsų poreikiams. Galite pasiekti geresnių rezultatų greičiau, nes būsime šalia kiekviename žingsnyje. Skirkite laiką sau ir pasiekite savo svajonių figūrą.
Mūsų intensyvios treniruotės sukuria unikalią atmosferą, kurioje skatinamas bendradarbiavimas ir motyvacija. Su mažomis grupėmis galime užtikrinti, kad kiekvienas dalyvis gautų tinkamą dėmesį, o tai leidžia pasiekti geresnių rezultatų.
Mūsų vaikų HIIT treniruotės sukurtos taip, kad būtų smagios ir veiksmingos. Jos padeda vaikams išsiugdyti sveikus įpročius ir išmokti komandinių įgūdžių. Treniruotės yra pritaikytos vaikų amžiui ir gebėjimams. Suteikite savo vaikams galimybę aktyviai praleisti laiką ir užsiauginti pasitikėjimą savimi.
Programos, skirtos padėti klientams numesti svorį ir išlaikyti sveiką kūno sudėtį.
Paslaugos, kurias teikia profesionalus asmeninis treneris, sukurtas individualiems tikslams pasiekti.
Mūsų treniruotės yra vykdomos aukštos kvalifikacijos trenerių, kurie seka naujausias sveikatingumo tendencijas. Lankstus treniruočių grafikas leidžia jums pasirinkti tinkamą laiką. Motyvuojanti ir palaikanti aplinka padeda siekti geriausių rezultatų. Individualus požiūris užtikrina, kad kiekvienas klientas gautų asmeninę patirtį.
Mūsų treniruotės yra sukurtos siekiant užtikrinti maksimalų efektyvumą, suteikiant intensyvias sesijas, kurios padeda greitai pasiekti rezultatus. Kiekvienas dalyvis gali tikėtis individualaus požiūrio ir dėmesio nuo mūsų trenerių. Mūsų grupinės treniruotės skatina bendradarbiavimą ir motyvaciją.
Mūsų HIIT treniruotės yra pritaikytos kiekvienam, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo. Geriausiai jos veikia, kai treniruotės yra dinamiškos ir intensyvios, o tai skatina klientus siekti geresnių rezultatų. Mūsų komanda nuolat atnaujina treniruočių programas, kad atitiktų naujausius fitneso standartus. Įsitikinkite, kad jūsų treniruotės bus ne tik efektyvios, bet ir smagios.
Treniruotės vyksta grupėse, todėl jausite bendruomenės palaikymą ir motyvaciją. Mūsų treneriai dirba su kiekvienu klientu, kad užtikrintų saugumą ir efektyvumą. Svarbus elementas yra nuolatinis progresas, todėl kiekvieno kliento rezultatai yra stebimi. Tai padeda mums pritaikyti treniruotes pagal individualius poreikius.
Treniruočių metu naudojame modernią įrangą, kuri suteikia galimybę maksimaliai išnaudoti kiekvieną užsiėmimą. Įranga parenkama pagal sesijos pobūdį, kad užtikrintume efektyvumą ir saugumą. Mūsų komanda nuolat tobulina treniruočių metodus, kad atitiktume kliento lūkesčius. Pasiruoškite intensyvioms ir naudingoms treniruotėms.
Mūsų treniruočių planai siūlo lanksčius ir prieinamus sprendimus kiekvienam, siekiančiam geresnės fizinės formos. Pasirinkite planą, kuris geriausiai atitinka jūsų poreikius ir pasiekite savo tikslus kartu su mumis.
Pradėkite savo HIIT kelionę su nuostabia treniruotė.
Mėnesinis abonementas suteikia neribotą prieigą prie HIIT treniruočių, leidžiančių jums treniruotis kada tik norite.
Vienkartinė treniruotė, kurioje galite išbandyti mūsų HIIT treniruotes ir pamatyti rezultatus.
Mūsų komanda sudaryta iš patyrusių trenerių, pasiruošusių padėti jums pasiekti savo fitness tikslus. Mūsų specialistai dirba kartu, kad suteiktų jums geriausią patirtį.
HIIT treneris
Grupinių užsiėmimų koordinatorė
Fitneso konsultantas
Mitybos specialistė
Reabilitacijos treneris
Mūsų klientai dalijasi savo sėkmės istorijomis ir patirtimi. Džiaugiamės, kad galime prisidėti prie jų fizinės transformacijos. Jūsų pasitenkinimas yra mūsų prioritetas. Laukiame jūsų atsiliepimų!
Puiki treniruotė, jaučiuosi energingas ir motyvuotas!
Mano HIIT treniruotės buvo nuostabios! Treneriai puikiai motyvuoja, o rezultatai kalba patys už save. Numetiau 5 kg per mėnesį ir jaučiuosi energingesnis. Rekomenduoju visiems, kurie nori pasiekti savo tikslus.
Esu labai patenkintas savo treniruotėmis čia. Pripažįstu, kad nebūčiau pasiekęs tokių rezultatų be profesionalių trenerių pagalbos. Kiekviena treniruotė yra skirtinga ir niekada neatsibosta. Ačiū visai komandai už palaikymą!
Šios treniruotės pakeitė mano požiūrį į sportą. Energija ir motyvacija – neįtikėtina!
Treniruotės buvo nuostabios! Didelis energijos kiekis ir nuostabi atmosfera. Labai rekomenduoju!
Šiame skyriuje rasite sėkmės istorijas, parodančias, kaip mūsų HIIT treniruotės padėjo klientams pasiekti savo fitneso tikslus.
Mūsų HIIT programa padėjo 30 dalyvių per 12 savaičių pasiekti vidutinį 5 kg svorio sumažėjimą, o 85% dalyvių pranešė apie geresnę fizinę ištvermę.
Organizuota HIIT treniruotė 20 darbuotojų grupei, kuri padėjo sumažinti streso lygius 30% ir pagerinti komandos bendravimą. Po treniruočių darbuotojų našumas išaugo 15%.
Per 8 savaites, grupė dalyvių, siekusių svorio metimo, numetė vidutiniškai 5 kg ir pagerino fizinio pasirengimo lygį 50%. Tai padidino jų motyvaciją ir grupės dinamiką.
Mūsų HIIT treniruočių procesas yra kruopščiai suplanuotas, kad užtikrintume efektyvumą ir rezultatus.
Klientai registruojasi internetu arba telefonu, užpildydami anketą apie savo fizinį pasirengimą ir tikslus.
Kiekvienam naujam klientui atliekame individualų fizinį vertinimą, kad nustatytume jų tikslus ir tinkamą treniruočių intensyvumą.
Kuriame individualizuotą treniruočių planą, atsižvelgdami į kliento lygį ir tikslus, siekiant maksimalaus efektyvumo.
Reguliariai vertiname kliento pažangą, atliekame testus ir stebime fizinius pasiekimus, kad galėtume koreguoti treniruočių planą.
Po kiekvieno mėnesio vertiname dalyvių pažangą, pateikdami atsiliepimus ir rekomendacijas, kaip gerinti treniruočių efektyvumą.
Pristatome savo istoriją ir svarbiausius įvykius, kurie prisidėjo prie mūsų augimo ir plėtros.
2010 m. įkūrėme pirmąją HIIT treniruočių studiją, kurioje per pirmus metus pasiekėme 50 klientų.
2017 m. pasiekėme svarbų etapą, kai mūsų klientų skaičius viršijo 100. Tai parodė, kad mūsų metodai pasiteisina ir žmonės mato rezultatus.
2018 m. įvykdėme inovatyvių treniruočių programų diegimą, kurios padėjo 90% dalyvių pasiekti asmeninius tikslus per 3 mėnesius.
2019 m. pristatėme naujus treniruočių tipus, įskaitant HIIT treniruotes vaikams, ir padidinome klientų atsiliepimus 30%.
2023 m. turime daugiau nei 300 aktyvių klientų ir plečiame mūsų programų asortimentą, siekdami suteikti dar geresnę patirtį.
Mūsų komanda ieško talentingų ir motyvuotų specialistų, kurie nori prisidėti prie HIIT treniruočių plėtros.
Atsakingas už HIIT treniruočių vedimą, klientų motyvavimą ir individualių planų sudarymą. Reikalinga atitinkama patirtis ir sertifikatai.
Full-time
Palaiko ryšius su klientais, atsako į klausimus ir padeda spręsti problemas, susijusias su treniruotėmis.
Part-time
Atsakingas už rinkodaros strategijų kūrimą ir įgyvendinimą, siekiant pritraukti naujų klientų. Patirtis skaitmeniniame marketinge būtų privalumas.
Full-time
Atsakingas už kasdienės veiklos organizavimą ir dokumentacijos tvarkymą. Reikalingi geri kompiuteriniai įgūdžiai ir gebėjimas dirbti komandoje.
Part-time
Mūsų HIIT treniruotės yra paremtos naujausiomis mokslinėmis žiniomis ir efektyvumo metodais, kad užtikrintume geriausius rezultatus. Mes nuolat tobuliname savo programas, kad jos atitiktų klientų poreikius ir lūkesčius. Mūsų komanda sudaryta iš profesionalų, pasiruošusių padėti kiekvienam klientui.
Mūsų HIIT treniruotės apima intensyvias, veiksmingas sesijas, kurios padeda greitai deginti riebalus ir gerinti ištvermingumą. Prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir patirkite pokyčius!
Mūsų paveldas remiasi ilgamete patirtimi, kurią sukaupėme dirbdami su įvairiais klientais ir pritaikydami geriausias praktikas. Mes nuolat ieškome naujų būdų, kaip pagerinti treniruočių patirtį ir užtikrinti klientų pasitenkinimą. Mūsų vertybės - profesionalumas, inovacijos ir bendruomeniškumas.
Mūsų pagrindiniai principai apima individualumą, profesionalumą ir rezultatų orientaciją. Kiekvienas klientas yra unikalus, todėl pritaikome treniruočių programas pagal jo poreikius ir tikslus. Mes siekiame sukurti teigiamą patirtį, kuri įkvėptų klientus tęsti savo kelionę.
Mes vertiname bendruomeniškumą, profesionalumą, nuolatinį tobulėjimą ir sveikatingumą. Stengiamės suteikti draugišką aplinką, kurioje kiekvienas jaustųsi palaikytas. Mūsų komanda nuolat tobulina savo įgūdžius ir žinias, kad galėtų geriausiai aptarnauti klientus. Tikime, kad sveikatingumas yra kiekvieno žmogaus teisė.
Mūsų misija yra padėti kiekvienam klientui pasiekti savo fitneso tikslus, suteikiant efektyvias ir saugias treniruotes. Mes tikime, kad sportas turi būti prieinamas visiems. Siekdami išsaugoti užsibrėžtus tikslus, mes nuolat tobuliname savo metodus ir programas.
Pasirašykite į mūsų HIIT sesijas ir patirkite energiją bei energingą atmosferą, kuri motyvuoja ir skatina. Jūs niekada nesijusite vieni!
Šiame skyriuje rasite išsamius atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus apie mūsų HIIT treniruotes.
Mūsų komanda yra čia, kad padėtų jums pasiekti savo sveikatingumo tikslus. Kreipkitės ir sužinokite, kaip galime jums padėti, kad jūsų treniruotės būtų dar efektyvesnės.
+370 611 461-2240
admin@sourcexfuzone.sbs
Vilniaus Verslo Centras, Gedimino pr. 20, Floor 6, Office 605, Vilnius, 01103, Lithuania